3月7日（火）　研修（メイムプロダクツ株式会社にて）

新しく導入した化粧品『ジャネス』の発売元であるメイムプロダクツさんが行う研修に行ってきました。
講師の先生は、取締役　営業部長　北條恒男さん。
皮膚学や栄養学に詳しく、とても明るく楽しい方です。
化粧品の研修だから、化粧品だけの話しと思っていたら、なんと！！
今回の内容は、「お客様の肌別による内側からのケア」です。

私たちの肌や体は、普段食べているものから作られています。ということは、 偏った食生活をしていれば、肌状態も偏ってきてしまいます。

食べ物から積極的に摂りたいもの、その逆に控えたいものという内容を中心に勉強です。

例えば今の季節は乾燥肌に悩まされますが、ビタミンＡ・Ｃを含んだ食品類・果実や生野菜・お水がいいそうです。今の季節でしたら、ビタミンCを多く含んだみかん・苺なんかがいいですね。
反対に避けたいものは、乳製品・アルコール・脂肪分の多い食品などです。

それに、乾燥の原因が洗顔料での洗いすぎということもあるので、そういうお客様には、洗顔の正しい方法などを、私たちからお教えしていきたいです。

これ以外にも、脂性肌や、敏感性肌、老化肌など、症状に合わせた食生活について、 北條先生から、学んできました。

きれいな肌になる為には、外側からのスキンケアはもちろんのことですが、自分の肌状態に必要なものを食べ物から摂り、内側からも肌改善していくことも、お客様へお伝えしていかなければなりませんね。

（大久保由紀子）